薄毛といえば、男性のお悩みと連想される方も多いと思いますが、悩んでいるのは男性だけでなく、女性の方も多いのが現状です。
男性薄毛はAGA(男性型脱毛症)と呼ばれているのに対し、女性の薄毛は「FAGA(女性型脱毛症)」呼ばれています。
「抜け毛が増えてきたかな?」「髪のボリュームが減ったかな?」「ハリやコシがなくなってきた?」と感じたら、
まずはクリニックでの受診をおすすめします。
AGAと、FAGAの違い
男性型(AGA)の場合は、頭の前方や頭頂部が、ピンポイントで薄くなり進行していきますが、女性型(FAGA)は、頭部が全体的に薄くなるのが特徴です。「びまん性」の薄毛状態と言われ、局所的に薄くなるわけではないので、自分では気づきにくいという点でも違いがあります。
FAGA(女性型脱毛症)の原因
女性の薄毛を引き起こす原因は、「ホルモンバランスの乱れ」が関わってくると一般的には考えられています。
このことから、40代以降(更年期以降)の中年女性に特に多く見られる薄毛症状です。
・加齢や出産等によるホルモンバランスの乱れ
・ストレス
・睡眠不足
・栄養不足
等。
女性ホルモンで一種である「エストロゲン」は、卵巣から分泌されますが、エストロゲンは「女性らしさをつくるホルモン」とも言われており、髪の毛の成長を伸ばしたり、髪を美しく保つ役割があります。加齢や出産は、このエストロゲンの量を極端に減らすという特徴があり、結果、女性の薄毛につながるのです。
FAGA(女性型脱毛症)の症状
・分け目の幅がなんとなく太くなったように感じる
・抜け毛が気になりはじめた
・全体的に髪が薄くなり、ボリュームがなくなったように感じる
・髪の毛が細く、弱くなった
加齢や出産後に、こういった症状を感じ始めたら、FAGA(女性型脱毛症)を疑うべきです。
FAGA(女性型脱毛症)の治療方法
一般的には内服薬と外用薬で薄毛改善を目指していきます。
エストロゲン含有のスプレーを塗布したり、ミノキシジルの処方等を行います。
ミノキシジルには、ヘアサイクルを正常に戻す作用があると言われており、
細胞の増殖、タンパク質の合成を促すことで、抜け毛の進行を防ぎ。発毛・育毛を促進します。
FAGA(女性型脱毛症)の予防方法
・食事
タンパク質、ビタミン、ミネラルをバランス良く摂る
・睡眠
1日6時間は睡眠すること
・適度な運動とストレス発散
体を動かしたり、趣味を持つ等で、身体的にも精神的にもストレスを溜め込まない
・飲酒・喫煙
適量にとどめる
・ヘアケア
1日2回以上シャンプーしない